Alkali Diyetin Olası Zararları

  • 1 Star
    Loading...

bas dönmesi

Alkali diyet ne kadar sağlıklı kanı yenileyen, taze kan üreten, detoks yapan bir diyet olarak bilinse de elbette yanlış uygulandığında bazı zararları olabilir. Alkali diyeti 1 aydan fazla yapmanız halinde vücudunuz zayıf düşebilir mide bulantısı, baş dönmesi gibi olaylara maruz kalınabilir. Ayrıca vücut dengesini kuracağım diye dengesini bozmamak gerekir.

Alkali suyu tüketirken de zayıflayacağım diye 2 litreden fazla içmek doğru değildir sonuçta bazik bir çözelti olan alkali su vücudun ph dengesini bozarak rahatsızlanmanıza sebep olabilir.

Alkali diyeti uygulama süreci boyunca anormal bir durum ile karşılaşırsanız diyetisyen ya da uzman bir doktora gitmenizi, tahlil yaptırmanızı öneririz.

Unutmayın sağlık diyetten önemlidir.  kadinderki.com ailesi olarak sağlıklı bir yaşam dileriz.