Diyet

Her zaman yüzümüzü doğaya dönmek kendimize yaptığımız en büyük iyiliklerden biridir. En az bilinen bilinen bitkilerden en çok...

Son zamanlarda zayıflamak için zayıflama yönteminin içinde karbonatlı suyu duyuyoruz. Peki o kadar duyduğumuz karbonatlı su gerçekten zayıflatıyor...

Yazın son demlerine girdik, sezonun son bikinilerini giymek ya da son tatiline gitmek için çabalar devam ediyor. O...

Her haftanın başında başladığınız diyetlerinizi bir türlü engelleyemiyorsanız veya o kadar aç gezdiğiniz halde hala etrafınızdaki zayıf kadınlara...

Günlük hayatınızda vücudunuzun sağlıklı ve daha fit kalması için bünyenize göre diyet uygulamak, çok avantajlı yöntemlerdendir. Fakat diyeti...

Kilo vermede en etkili yollardan birisi de sirkeli sudur. Sirkeli suyun tarihi mısıra dayanmaktadır. Bu eski yöntem elmanın...

Ketojenik beslenme; düşük karbonhidrat ve yüksek yağ içeren sağlık açısından çok faydalı olan bir beslenme düzenidir. Bu konuyla...

Hayatımızda ki aldığımız besinlerin sağlığımıza büyük etkisi olmaktadır. Bu yüzden mide hassasiyetinde ve mide rahatsızlıklarında beslenme oldukça önemli...

Ayran diyetlerde en iyi tok tutan besinlerdendir. Simit ise sertliğinden dolayı yerken çok fazla çiğnemeniz gerektiği için daha...

Ayran ülkemizde en çok seçilen içecekleri arasındadır. Bunun sebebi hem lezzetli hem de tok tutan bir içecek olmasıdır....

Kahvaltıda yaptığınız diyetler damak tadınıza uymuyor ise bizim araştırdığımız diyet tabağını deneyebilirsiniz. Farklı diyet tabağı arayanlara işte hem...

Chia tohumu besin açısından çok değerli ve şifalı bir bitkidir. Fakat çoğu insan chia’yı zayıflamak için kullanmaktadır, chia...

İdo Tatlıses, geçenlerde verdiği röportajda isot diyeti uyguladığını ve 2 ayda 15 kilo verdiğini söylemişti. Şimdi herkesin aklında...

Sinameki çayı neredeyse her parçası ile tıbbı alanda kullanılmaktadır. Sinameki çayı genellikle bağırsakları temizlemede kullanılmasıyla bilinmektedir. İşte sinameki...

Ünlü isimler nasıl zayıf kalmayı başarıyor ya da neler yaparak kilolarına veda ediyorlar? Gerçekten her ünlünün ayrı ayrı...